Ce este sindromul durerii miofasciale?
Sindromul durerii miofascialeeste un termen folosit pentru a descrie condițiile dureroase care apar în mușchii și țesuturile membranare din jurul lor. În special, acest sindrom nemulțumiri Determină puncte de declanșare, cunoscute și sub numele de . Punctele declanșatoare sunt puncte dure, dureroase din fibrele musculare care produc o senzație de durere caracteristică atunci când se aplică presiune asupra lor. Se observă de obicei în zonele gâtului, spatelui și taliei. Pacienții raportează că aceste dureri sunt limitate la anumite zone și tind să iradieze în zonele învecinate.
Simptomele sindromului durerii miofasciale
Simptomele sindromului durerii miofasciale sunt destul de diverse. Aceste simptome includ:
- Dureri locale: Senzație de durere când se aplică presiune asupra punctelor declanșatoare.
- Iradierea durerii: Durere care iradiază din zona gâtului către umeri și cap.
- Limitarea mișcării: Dificultatea sau restricția anumitor mișcări.
- Tensiune musculara: Mușchii se simt încordați și duri.
În plus, pacienții uneori tulburare de somn, Stres și se poate aplica și din cauza altor boli.
Cauzele sindromului durerii miofasciale
Mulți factori joacă un rol în formarea sindromului durerii miofasciale. Unele dintre acestea sunt:
- Tulburari posturale: Situații precum șederea prelungită, lucrul la computer și utilizarea telefonului pot provoca tulburări de postură și pot determina formarea punctelor de declanșare.
- Traume: Traumele fizice, cum ar fi căderea, lovirea sau încordarea bruscă a mușchilor pot declanșa, de asemenea, formarea punctelor de declanșare.
- Stres și tulburări de somn: Stresul provoacă tensiune în mușchi, crescând formarea punctelor de declanșare. Tulburările de somn agravează această situație.
- Microtraumatisme: Mișcările sau activitățile repetitive care încordează mușchii pot duce la formarea punctelor de declanșare.
Procesul de diagnosticare
Diagnosticul sindromului durerii miofasciale începe cu identificarea punctelor de declanșare. În timpul acestui proces, medicul ascultă plângerile pacientului și îl examinează. Apariția durerii atunci când se aplică presiune asupra punctelor declanșatoare și răspândirea acestei dureri la țesuturile învecinate este o constatare importantă în stabilirea diagnosticului. În plus, semn de salt Spasmele musculare, cunoscute și sub denumirea de spasme musculare, este un simptom care susține diagnosticul.
Metode de tratament
În tratamentul sindromului durerii miofasciale metode de tratament combinate este de preferat. Aceste metode de tratament includ:
- Calmante și relaxante musculare: Este folosit pe termen scurt pentru a calma durerea.
- Injectarea punctului de declanșare: Prin aplicarea anesteziei locale la punctele declanșatoare, se asigură atât stimularea mecanică, cât și durerea este ameliorată.
- Metoda de acţionare uscată: Aplicarea cu ace subțiri crește fluxul sanguin la punctele declanșatoare.
- Fizioterapie: Relaxarea musculară se realizează prin utilizarea metodelor precum ultrasunete, TECAR și tratamente cu laser.
- Terapia cu unde de șoc: Această metodă, folosită în cazurile rezistente, urmărește reducerea durerii.
Importanța exercițiilor
Una dintre cele mai importante componente ale tratamentului sunt exerciții. Exercițiile de întindere, întărire și postură joacă un rol critic în procesul de tratament al pacienților. Cu toate acestea, este foarte important ca aceste exerciții să fie efectuate cu tehnicile corecte și sub supraveghere de specialitate. Exercițiile greșite pot determina formarea punctelor de declanșare. Aplicarea regulată a programelor de exerciții de către pacienți ajută la reducerea durerii și la recuperarea permanentă.
Procesul de tratament
După examinare, pacienții sunt introduși rapid în procesul de tratament. În funcție de severitatea durerii, metodele de kinetoterapie sunt aplicate simultan cu analgezice și tratamente injectabile. Procesele de kinetoterapie sunt organizate în funcție de starea pacientului și se efectuează urmăriri pe termen lung. Se recomandă ca pacienții să-și continue programul de exerciții fizice chiar și după încheierea tratamentului. Astfel, dezvoltarea punctului de declanșare este din nou împiedicată.
Sindromul durerii miofasciale este o afecțiune care poate fi gestionată cu un diagnostic și tratament adecvat. Este foarte important să obțineți sprijin profesional pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacienților.
