30 octombrie Vânătoarea de ciuperci Polonezköy cu Selime Semra Erol

Ciupercile sunt alimente bogate în nutrienți care sunt benefice pentru organism. Ciupercile comestibile sunt bogate în nutrienți precum vitaminele B, cupru, proteine, potasiu și fosfor, dar mai ales ciupercile sălbatice conțin vitamine mai importante precum vitamina D.

În lunile de toamnă, când multe specii de ciuperci sunt cele mai abundente în natură, puteți colecta și vă puteți bucura de ciuperci comestibile utile în natură. Cu toate acestea, deoarece ciupercile sălbatice le includ pe cele comestibile, precum și pe cele otrăvitoare, dacă nu știți suficient despre ciuperci, nu ar trebui să culegeți ciuperci fără un expert alături.

Dacă doriți să aflați mai multe despre ciuperci și să colectați ciuperci sălbatice, singura femeie de știință în ciuperci din Turcia Lector. Vă puteți alătura vânătorii de ciuperci pe care Selime Semra Erol o va organiza în minunata natură a Polonezköy pe 30 octombrie. Puteți citi ceea ce vă întrebați despre culesul ciupercilor și vânătoarea de ciuperci Polonezköy 30 octombrie în acest articol.

Beneficiile culesului de ciuperci

Culegerea de ciuperci are multe beneficii. Mai ales când îl vei transforma în hobby, vei vedea că culesul de ciuperci are diverse beneficii asupra sănătății tale.

Culegerea ciupercilor este un exercițiu grozav, în primul rând, deoarece vă va face să faceți drumeții. Drumețiile au multe beneficii, cum ar fi reglarea tensiunii arteriale, creșterea densității osoase și susținerea sănătății cardiovasculare.

Culegerea ciupercilor vă poate susține sănătatea, încurajându-vă să faceți drumeții. În timp ce cauți ciuperci sălbatice comestibile, s-ar putea să te trezești culegând ciuperci ore întregi fără să-ți dai seama de timpul petrecut în natură.

Beneficiile culesului de ciuperci nu se limitează la cele fizice, desigur. Când faci drumeții pentru a colecta ciuperci, stresul și anxietatea pot fi reduse, iar sănătatea ta mintală se poate îmbunătăți în general.

Puteți susține beneficiile fizice și mentale pe care le obțineți în timp ce colectați ciuperci consumând ciupercile pe care le colectați. Deoarece ciupercile sălbatice sunt de diferite tipuri, valorile lor nutriționale sunt diferite unele de altele. Cu toate acestea, deoarece toate ciupercile comestibile conțin nutrienți valoroși, ciupercile pe care le colectați vor avea multe beneficii pentru sănătatea dumneavoastră.

30 octombrie Vânătoarea de ciuperci Polonezköy

Când ne uităm la ciupercile care au multe beneficii pentru sănătate, se poate spune că în special ciupercile sălbatice sunt bogate în valori nutritive. Prin urmare, ați putea fi interesat de ciuperci și doriți să colectați ciuperci sălbatice. Cu toate acestea, deoarece ciupercile sălbatice includ atât comestibile, cât și otrăvitoare, ar trebui să aveți informații detaliate despre ciuperci înainte de a culege ciuperci.

Dacă doriți să cunoașteți mai bine ciupercile sălbatice și să culegeți ciuperci, Lector. Puteți participa la evenimentele de vânătoare de ciuperci organizate de Selime Semra Erol. Erol, singura femeie de știință fungică din Turcia, și-a finalizat studiile de licență la Departamentul de Biologie al Universității Ankara și diploma de master la Universitatea Muğla Sıtkı Koçman, Institutul de Științe, Biologie SUA. Erol, care are studii academice și publicații despre ciuperci naturale, cultivarea ciupercilor, ciuperci medicinale, micoterapie, s-a concentrat în ultimii ani pe biotehnologie.

Prin participarea la evenimentele de vânătoare de ciuperci organizate de Erol pentru a reuni iubitorii de ciuperci, puteți atât să cunoașteți mai bine ciupercile, cât și să petreceți o zi minunată culegând ciuperci sălbatice. Puteți beneficia de cunoștințele valoroase ale lui Erol despre ciuperci în timpul vânătorii de ciuperci care va avea loc pe 30 octombrie la Polonezköy.

Este posibil să întâlniți diferite ciuperci sălbatice în Polonezköy, unul dintre cele mai frumoase locuri pentru a scăpa de haosul Istanbulului și a întâlni natura. În timpul plimbării în verdeață, vei recunoaște și aduna ciuperci comestibile sub conducerea lui Erol, iar după plimbare le vei putea consuma cu plăcere.

În vânătoarea de ciuperci, care va începe cu un mic dejun delicios la ora 9.30 dimineața, veți culege ciuperci după discursul lui Erol „Totul despre ciuperci”. După ce ați colectat ciupercile magnifice în natura minunată a Polonezköy, veți avea informații detaliate despre aceste ciuperci și, în sfârșit, le veți putea mânca cu plăcere.

Ce ar trebui să fie luat în considerare atunci când culeg ciuperci?

Cel mai important lucru de luat în considerare înainte de a colecta la evenimente precum vânătoarea de ciuperci Polonezköy din 30 octombrie este să recunoașteți ciupercile comestibile și ciupercile otrăvitoare pe care le puteți amesteca cu ele. Dacă nu sunteți sigur de tipul de ciupercă, nu trebuie să colectați sau să consumați ciuperca.

Odată ce ești sigur de tipul de ciuperci pe care îl găsești, lucrurile de care vei avea nevoie sunt materiale precum un coș, un cuțit mic și o perie de curățat. De asemenea, îți poți potoli setea și foamea în timp ce culegi ciuperci luând cu tine apă și gustări sănătoase.

• Pentru a proteja natura și a vă asigura că culesul ciupercilor este o activitate durabilă, ar trebui să acordați atenție următoarelor puncte:
• Nu colectați prea multe ciuperci dintr-o zonă. Aveți grijă ca ciupercile de pe câmp să fie mai mult decât ciupercile pe care le colectați.
• Nu colectați mai mult de una de același tip de ciuperci dacă nu aveți nevoie de ea.
• Adunați ciupercile tăindu-le de jos cu un cuțit în loc să le smulgeți din pământ.
• Ajutați ciupercile să-și răspândească sporii folosind un coș perforat.

Pentru detalii despre eveniment; https://semraerol.com/polonezkoy-mantar-toplama-etkinligi/

Cine este Selime Semra EROL?

S-a născut în 1984 la Konya. Și-a terminat studiile universitare la Universitatea Ankara, Facultatea de Științe, Departamentul de Biologie. Și-a absolvit masterul la Universitatea Muğla Sıtkı Koçman, Institutul de Științe, Biologie SUA, cu teza sa intitulată „Macrofungi din Regiunea Armutlu (Yalova) cu valoare economică”.

A lucrat ca lector la Centrul de Cercetare și Aplicare a Medicinei Tradiționale și Complementare de la Universitatea Düzce și Coordonator de Specializare Tehnologii de Sănătate a Mediului la Universitatea Düzce.

Are studii academice și publicații despre ciuperci naturale, cultura ciupercilor, ciuperci medicinale, micoterapie. În ultimii ani, studiile sale academice s-au concentrat pe biotehnologie.

A fost participant și vorbitor invitat la workshop-uri, congrese și alte evenimente academice.

Din 2010, au absolvit zeci de sute de stagiari care au lucrat ca traineri la numeroase traininguri în instituții publice și private.

Plimbările în natură, evenimentele de vânătoare de ciuperci și festivalurile de ciuperci se numără printre hobby-urile sale, aducând împreună iubitorii de ciuperci. Este un iubitor de ciuperci care nu și-a pierdut niciodată entuziasmul în prima zi.

Este căsătorită și are doi copii.