Căldura extremă crește aceste boli

Acıbadem Dr. Șinasi Can (Kadıköy) Spital specialist medicina interna Dr. Yaser Süleymanoğlu afirmă că căldura extremă poate provoca consecințe vitale prin perturbarea echilibrului corpului nostru. Subliniind că temperatura corpului crește din cauza creșterii umidității și temperaturii din mediu, dr. Süleymanoğlu a spus: „Temperatura corpului unei persoane sănătoase este menținută constantă la 36.5-37 C în fiecare mediu. Organismul lucrează continuu pentru a menține constant acest nivel, indiferent de mediul extern. Dacă mediul exterior este fierbinte, asigură acest echilibru prin transpirație. Dar acest lucru este obositor pentru organism. Necesită nutrienții și fluidele potrivite pentru un plus de energie. Deși metabolismul încearcă să mențină temperatura corpului în echilibru datorită transpirației, acesta provoacă pierderi de minerale și sare. Dacă deficiențele de minerale și sare excretate prin transpirație nu sunt eliminate, aceasta duce la alte probleme.” spus.

Dr. Süleymanoğlu a spus: „Cei cu boli cronice; Afirmând că vârstnicii, insuficiența cardiacă, insuficiența renală cronică, hipertensiunea arterială, diabetul și pacienții cu BPOC sunt în grupul de risc, „Acești oameni ar putea să nu-și poată menține temperatura corpului în echilibru cu mecanismul de transpirație și pot fi expuși la probleme grave. Mai mult, dacă crește umiditatea și transpirația crește, aceste echilibre vor fi perturbate mai repede.” spune.

În plus, Dr. Afirmând că există modificări serioase în mecanismul de acțiune al medicamentelor utilizate în bolile cronice precum insulina, scăderea zahărului din sânge, medicamentele pentru tensiunea arterială, diureticele. Süleymanoğlu a spus: „De exemplu, doza de insulină, care stabilizează zahărul din sânge iarna, este mult mai eficientă pe vreme caldă și poate scădea semnificativ glicemia. Boala de tensiune arterială, care se menține în echilibru iarna, poate cauza probleme vitale din cauza pierderii de sare, chiar dacă vara se folosește aceeași doză de medicamente. spus.

Dr. Yaser Süleymanoğlu a enumerat grupurile cele mai afectate de căldură extremă, după cum urmează: „Persoanele în vârstă care trăiesc necontrolat, copiii mici, pacienții cu Parkinson și Alzheimer care au nevoie de îngrijire, cei cu boli respiratorii precum tensiunea arterială, diabet, BPOC sau astm, cei cu insuficiență renală. , pacienți cardiovasculari, pacienți cu cancer, femei însărcinate și obezi.” În plus, echilibrul de sare, minerale, acido-bazic se poate modifica din cauza medicamentelor folosite de cei cu probleme psihologice precum depresie, boli maniacale, anxietate și anxietate.

Gripa de vară, faringita, bolile gâtului, amigdalelor și sinuzitelor sunt mai frecvente din cauza creșterii bruște a temperaturii vara și a schimbării bruște a mediului cald și rece. Încercați să luați măsuri pentru a vă menține temperatura corpului echilibrată împotriva acestor boli. De asemenea, considera ca aceste boli se pot transmite prin aer si contact, asa ca ai grija sa nu stai cu pacientii in spatii inchise. Chiar dacă aceste boli se transmit, imunitatea joacă un rol foarte important în lupta organismului. Pentru aceasta, aveți grijă să mâncați sănătos, să beți multe lichide și să luați alimente care conțin vitamina C.

Una dintre cele mai frecvente probleme în timpul verii sunt factorii care provoacă diareea. Căldura ne afectează și corpul și, prin urmare, sistemul nostru intestinal. Pe vreme caldă, flora din tractul intestinal suferă anumite modificări; O anumită parte a acestei flore devine agresivă în funcție de obiceiurile nutriționale sau de medicamente, aceste tulpini întărite prin schimbarea aerului atacă sistemul intestinal. Dupa toate acestea; Se manifestă prin greață, dureri abdominale, febră și diaree. Acest lucru poate fi cauzat și de microbii din alimente. Vremea caldă duce rapid la creșterea microbilor dăunători în anumite alimente, cum ar fi peștele, puiul, ouăle, maioneza, brânza, înghețata și gheața. Ingestia acestor alimente poate provoca vărsături severe, diaree și greață. Având în vedere riscurile care pot apărea, este necesar să se acorde importanță alimentației cu alimente curate și sigure. Vara, prima ta regulă în alimentație ar trebui să fie igiena.

Arătând că cei care vor călători ar trebui să ia suport probiotic la sfârșitul primăverii pentru a preveni diareea călătorului, ei ar trebui să-și întărească flora intestinală. Yaser Süleymanoğlu afirmă că acești oameni ar trebui să fie atenți la igiena alimentară în locurile în care călătoresc și preferă apa închisă în locul apei deschise. În plus, formele de gheață produse cu apă curată, nu cu apă de la robinet, trebuie consumate.

Insolația poate apărea dacă stai la soare fierbinte ore lungi. Deși nu se observă în primele minute, din cauza dezvoltării bruște a edemului la nivelul creierului din cauza creșterii temperaturii corpului; Pot apărea crize de febră, slăbiciune, greață, vărsături și leșin. Acest lucru poate duce la consecințe care pun viața în pericol pentru cei cu boli cronice, bătrâni și copii. Din acest motiv, vara trebuie preferate culorile deschise sau culorile albe, trebuie purtate haine care nu transpiră și mențin corpul răcoros, umbrelele și pălăriile folosite atunci când este necesar.

Poate provoca probleme grave de sănătate, în special la pacienții care folosesc medicamente antiedematoase, diluanți ai sângelui, antidepresive, tensiune arterială, insulină și medicamente pentru diabet. În mod normal, pacienții care utilizează aceste medicamente pot dezvolta pierderi de apă și sare, în special pierderi de sodiu și potasiu. Pierderea de sare este, de asemenea, cauza unor probleme critice la copii și vârstnici. În prima etapă a pierderii de sare se pot observa tulburări de personalitate, somnolență, halucinații, dezorientare, tensiune arterială, variabilitatea zahărului, tulburări de ritm cardiac. Pentru a lua măsuri de precauție, funcțiile rinichilor, zahărul din sânge, echilibrul de sare trebuie verificate înainte ca temperaturile extreme să fie suprimate. Ar trebui să consume fructe de vară care conțin apă, sare și minerale. În plus, alimentele care conțin proteine ​​ajută la echilibrarea temperaturii corpului.

Dr. Yaser Süleymanoğlu a subliniat că aparatele de aer condiționat pot provoca rigiditate musculară, răceli și, cel mai important, pneumonie pulmonară din cauza aparatelor de aer condiționat și a spus: Prin urmare, având în vedere că aparatele de aer condiționat conțin o anumită cantitate de bacterii, acordați atenție curățării frecvente a filtrelor aparatului dumneavoastră de aer condiționat. Va fi extrem de benefic să mențineți temperatura camerei la un nivel rezonabil în timp ce aparatul de aer condiționat funcționează și să ventilați camera în timpul zilei.”

Deși oamenii sunt mai energici vara, unii oameni se simt leneși fără niciun motiv aparent și tind să doarmă mai mult decât de obicei. Acești oameni pot dezvolta simptome de oboseală generală. Dacă vrei să dormi mai mult, te simți adesea obosit și slăbit, ai grijă! Aceste simptome pot fi legate nu numai de efectul căldurii, ci și de depresia de vară. Mai bine consultați un profesionist.

Dacă luați medicamente pentru anxietate și depresie preexistente, puteți fi afectat diferit de aceste medicamente la temperaturi extreme. Dacă simțiți o diferență în ciuda medicamentelor, nu uitați să vă consultați specialistul.