„Viața, ca multe procese din natură, curge în diferite faze. Aspectele sociale, psihologice și biologice ale vieții umane sunt restructurate în aceste etape. Din perioada prenatală, fiecare etapă contribuie la persoană în felul său și în același timp produce crize care trebuie depășite”, specialist în psihologie Spitalul Universitar Okan din Istanbul Cln. Ps. Müge Leblebicioğlu Arslan a făcut declarații.
Procesul de dezvoltare al ființelor umane include echilibrele și schimbările vitale, fiecare dintre ele având propriile caracteristici, probleme, rezolvare și adaptare. Toate aceste schimbări, care pot fi descrise ca o criză în viața unei persoane, sunt de fapt procese așteptate și necesare. Acest proces începe practic cu un efort de a se menține pe viață cu fecundarea spermatozoizilor și a ovulului care l-au ales dintre multe posibilități. Cea mai de bază nevoie a nou-născutului este să-și satisfacă nevoile fizice și să încerce să creeze oportunități adecvate pentru dezvăluirea potențialului său genetic prin dezvoltarea unei legături sigure cu îngrijitorul.
Adolescența este un proces care necesită adaptare la schimbările fizice, cognitive și sociale. Această perioadă este o perioadă de dezvoltare dureroasă pentru adolescenți în care încearcă să ia decizii cu privire la viața lor, să-și asume responsabilitatea, să-și găsească propriul loc în lume și să-și rezolve criza de identitate.
Perioada de menopauză, ca și alte perioade, este una dintre perioadele care include echilibrul vital și schimbările de dezvoltare pentru femei. Menopauza este încetarea sângerării menstruale ca urmare a pierderii activității ovarelor. Deși simptomele menopauzei diferă între femei, ele pot fi observate de obicei sub formă de bufeuri, transpirații nocturne, tulburări de somn, iritabilitate, dificultăți în controlul furiei, antipatie de sine, oboseală, dureri de cap, reticență sexuală și apatie. Se poate spune că apariția, intensitatea și durata acestor simptome sunt legate de factori bio-psiho-sociali.
Mai puține simptome de menopauză sunt observate în culturile care respectă femeile
Deși menopauza este o perioadă de dezvoltare, poate provoca perturbarea echilibrului diferitelor sisteme din organism și poate provoca probleme psihologice. Efectul factorilor socio-culturali mai degrabă decât efectul direct al modificărilor hormonale joacă un rol important în cauza simptomelor mentale care apar în această perioadă. Percepțiile și atitudinile față de menopauză diferă de la cultură la cultură. Punctul de vedere cultural joacă, din păcate, un rol decisiv în modul în care societatea tratează această perioadă a femeilor, așa cum a făcut-o în multe alte domenii în ultimii ani. Atât de mult încât această situație face ca menopauza să fie vizibilă doar în ceea ce privește modificările hormonale și consecințele ei fizice. Astfel, atunci când este menționată menopauza, vin în minte bufeurile și simptomele însoțitoare precum dorința sexuală scăzută, transpirațiile nocturne și insomnia. Este adevărat că există schimbări biologice care afectează viața de zi cu zi a femeilor, sănătatea și relațiile cu alte persoane în timpul menopauzei. Deși unele dintre aceste simptome sunt semne corporale ale modificărilor hormonale, modul în care își exprimă simptomele și intensitatea lor nu sunt independente de influențele culturale și sociale. De altfel, studiile arată că aceste simptome, și chiar felul în care femeile experimentează menopauza, sunt afectate de perspectiva mediului, societății și culturii în care trăiesc. De exemplu, în timp ce se observă mai puține simptome de menopauză în culturile în care femeile în vârstă sunt respectate, în Occident, există percepția că menopauza este o problemă care ar trebui evitată pentru femei, prin atribuirea atitudinilor negative față de bătrânețe menopauzei, care este considerat a fi echivalent cu îmbătrânirea. În plus, s-a observat că indivizii care au crescut în culturi în care valoarea socială a femeii este echivalentă cu fertilitatea prezintă atitudini mai negative față de menopauză. Cu toate acestea, atitudinile negative existente pot crește percepția asupra stresului făcând femeile mai deschise la riscurile psihosociale în acest proces și le îngreunează reglarea dispoziției. Acest lucru poate declanșa simptome psihosomatice, cum ar fi simptome depresive și dureri de cap. Prin urmare, se poate spune că problemele asociate menopauzei sunt rezultatul semnificațiilor negative și al prejudecăților atribuite de societate bătrâneții și menopauzei.
„Rețelele sociale joacă un rol important”
Unul dintre conceptele importante în perioada menopauzei este imaginea corporală. Corpul, care este observat din copilărie, afectează și este afectat de dezvoltarea fizică, cognitivă și spirituală. Diferențele dintre culturi creează, de asemenea, diferențe în percepțiile corporale ale indivizilor. În timp ce excesul de greutate este asociat cu a fi frumos în unele societăți, excesul de greutate este respins în percepția frumuseții în unele societăți. Femeile sunt în general mai puțin mulțumite de greutatea și dimensiunea corpului lor decât bărbații. Se crede că această diferență de imagine corporală este legată de rolurile de gen. Alături de influența culturii asupra rolurilor de gen, influența social media și strategiile de marketing joacă un rol important în formarea „percepției frumuseții”. Aceste efecte ale caracteristicilor familiale, media și sociale pot determina obiectivarea corpului feminin. Această percepție face ca femeia să fie importantă nu prin celelalte trăsături, ci prin corpul, greutatea, structura corpului și aspectul ei. Femeile care interiorizează și adoptă această percepție pot fi mai puțin mulțumite de corpul lor și pot fi îngrijorate de corpul și aspectul lor. În special femeile aflate în perioada de menopauză pot exprima că nu le place corpul lor și că se găsesc mai puțin atractive față de acum câțiva ani.
Percepțiile negative ale corpului trebuie distruse
Obiectivizarea organismului de către societate poate declanșa depresie și probleme psihice similare ale femeilor în perioada menopauzei. În timp ce imaginea negativă a corpului poate duce la depresie, depresia poate, de asemenea, perturba imaginea corpului. Cu toate acestea, sprijinul social are un efect de vindecare asupra sănătății mintale a femeilor în procesul de experimentare și acceptare a menopauzei. Cu toate acestea, în această perioadă, dacă simptomele psihiatrice aparțin unui diagnostic psihiatric sau menopauzei este de o importanță critică în ceea ce privește stabilirea unui plan de tratament. Din acest punct de vedere, se crede că lucrul la imaginea corpului în psihoterapie joacă un rol protector asupra sănătății mintale. Drept urmare, omul începe să se dezvolte în momentul în care își dă seama că nu este sortit biologiei. Așadar, ca și copilăria, adolescența, tinerețea și vârsta adultă, menopauza nu trebuie considerată ca o deficiență, ci ca un proces natural al vieții femeilor. Când este văzută ca o fază de tranziție către o viață mai productivă și mai confortabilă și asociată cu alte evoluții (relații conjugale, carieră, creșterea copiilor, planuri de viitor, îmbătrânire, deces etc.) se va înțelege mai bine că este o perioadă de criză. . Din această perspectivă, câștigurile individuale și sociale ale femeilor și ale societății vor fi mai mari. Cu toate acestea, dacă vă aflați într-o stare emoțională intensă căreia aveți dificultăți în a face față, dacă aveți dureri cronice fără un motiv fizic, dacă această situație a început să vă afecteze negativ funcționalitatea, dacă simptomele continuă cu aceeași intensitate sau în creștere, obtinerea de sprijin psihoterapic pentru a creste bunastarea psihologica inainte, in timpul si dupa menopauza.foarte important pentru
Fii primul care comenteaza